上石原歯科クリニック　Kamiishihara Dental Clinic　電話:042-488-0233（FAX共）〒182-0035 調布市上石原 1-36-6　京王線「西調布」駅より、徒歩5分　中央高速 調布インター1分

「気候　異変」

年々歳々、冬が暖かくなってきましたが12月初めはその傾向が一段と際立ちました。10月くらいの気分でしたね。とうとう「木枯らし1号」は吹かなかったし、先週は20度越えの日もあったし、未だイチョウが黄色いい葉を茂らせています。日本の美しい四季は、そのハッキリした気候の変わり方にモトがある訳で、ようやく寒くなってきたのが良かったような、やぱりツラいような自転車通勤の日々です。

さて、年末年始の長い休暇ですがお正月を挟んでノンビリゆっくりする人が多いと思います。が、一年の疲れを癒して元気に・・・と思いきや意外に体調を崩される方が多いです。規則正しくとはいかなくても昼夜逆転や暴飲暴食を避け、歯磨きも（いつもより時間に余裕ですから）特に丁寧にやってみて、元気に新しい年を迎えましょう。歯の手入れの正しい方法をぜひ一度、歯医者さんで習ってみてください。